Метеоризм - это избыточное образование газов в кишечнике. Его симптомы знакомы каждому - вздутие живота, резь и боль и, конечно, газы (по-народному - пукание).
Он может быть вызван различными причинами, в том числе:
- Неправильное питание: употребление продуктов, богатых клетчаткой, газообразующих продуктов (бобовых, капусты, редьки, луковицы, чеснока), молочных продуктов, алкоголя, газированных напитков.
- Нарушение пищеварения: дисбактериоз, ферментопатии, заболевания желудка и кишечника.
- Лекарственные препараты: некоторые антибиотики, противоопухолевые препараты, гормональные средства.
- Физиологические факторы: беременность, стресс, ожирение.
Если метеоризм возникает редко, то обычно не требует лечения. В этом случае справиться с ним помогают следующие медицинские средства.
- Ветрогонные препараты. Они действуют, разрывая пузырьки газа в кишечнике, что помогает их выведению. К ветрогонным препаратам относятся такие действующие вещества:
- Симетикон (Эспумизан, Саб Симплекс, Боботик и др.)
- Диметикон (Мезим-форте, Фестал и др.) - Пробиотики. Они помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника, что может способствовать снижению газообразования. К пробиотикам относятся:
- Бифидумбактерин
- Лактобактерин
- Линекс - Спазмолитики. Они помогают снять спазмы кишечника, что также может способствовать снижению газообразования.
- Но-шпа
При выборе медицинского средства от вздутия живота необходимо учитывать причину его возникновения. Если вздутие вызвано неправильным питанием, то могут помочь ветрогонные препараты или пробиотики. Если вздутие вызвано заболеванием желудка или кишечника, то необходимо принимать соответствующие лекарственные препараты, назначенные врачом.
Как избежать вздутия живота
- Избегайте продуктов, которые вызывают у вас газообразование.
- Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу.
- Не спешите, когда пьете.
- Пейте много жидкости, чтобы помочь пищеварению.
Если метеоризм возникает часто или сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет определить причину метеоризма и назначить соответствующее лечение.
