Российская певица, обладательница титула «Мисс Россия 2006», бывшая солистка женской поп-группы «ВИА Гра» (2008-2010) Татьяна Котова раскрыла один из своих главных бьюти-секретов.
«Один из главных моих бьюти-секретов связан напрямую со здоровьем. Я регулярно прохожу детокс-программы, по возможности делаю это два раза в год. Обновление организма изнутри — очень важный процесс для молодости и красоты.
Конечно, особое внимание к питанию. Не люблю слово питаться «правильно», для меня важнее питаться рационально и сбалансированно. В основе рациона — зеленые овощи, фрукты. Все овощи рационально сочетаю с белком — мясом, птицей. А вот рыбу и морепродукты я не ем. Слежу за водным балансом.
Для красоты внешней активно пользуюсь продукцией собственного бренда — роллеры для лица, массажный крем, патчи. Особо люблю маску для лица, которая разрабатывалась и тестировалась мной лично. Я всегда сама проверяю все косметические средства. Моя кожа склонна к аллергии, и поэтому я сама являюсь главным испытателем своих продуктов. Всегда уверена в качестве и уникальности того, что предлагаю людям», — сказала Котова в интервью известной телеведущей Ляйсан Утяшевой.
||TELEGRAM_https://t.me/brontozyabra05/4245_TELEGRAM||
В настоящее время Котовой 37 лет. Она снималась для популярных мужских журналов MAXIM, Playboy и XXL.
«Я очень хороша в постели, поэтому вставать не собираюсь😄», — написала недавно певица в соцсети, выложив соответствующее фото.
